LA MISSION
MLK Abilities, c’est bien plus qu’un simple entraînement. C’est un moyen de développer les compétences, la force et l’état d’esprit nécessaires pour relever n’importe quel défi. Fondé par Jeff Malek, notre programme allie fitness, autodéfense, entraînement tactique et compétences de survie pour aider chacun à devenir plus fort, plus confiant et plus resilient.
Nous sommes basés au Canada et USA, offrant une variété de programmes conçus pour s’améliorer et devenir plus résilient. Des bootcamps courte et longue durée, aux programmes d’entrainements (Fitness), en passant par des team building ou encore par de l’entraînement tactique pour les professionels armés via MLK Abilities Elite, nous proposons des opportunités pour développer sa condition physique, acquérir des compétences essentielles et créer des liens forts. Nos formations ne sont pas que de simples entraînements, elles permettent de maîtriser son corps et son esprit, de gagner en confiance et d’apprendre à utiliser sa force intérieure et les outils à disposition.
Rejoignez-nous pour grandir ensemble, physiquement, mentalement et en tant que communauté.
JEFF, CEO ET INSTRUCTEUR PRINCIPAL
De l’expérience à l’expertise
Jeff Malek a consacré sa vie à maîtriser et enseigner les compétences qui forgent une résilience inébranlable, des performances optimales et la capacité de s’épanouir sous pression. Ancien sélectionné des Forces Spéciales françaises (SAS), athlète de haut niveau et Leader de nature, Jeff met son expérience au service de ceux qui cherchent à exploiter pleinement leur potentiel, non seulement dans le domaine tactique, mais aussi dans la vie de tout les jours.
Fortifié par l’épreuve, affiné par l’expérience
Né à Bayonne, en France, berceau du 1er Régiment de Parachutistes d’Infanterie de Marine (1er RPIMa / SAS français), Jeff a grandi dans une culture de discipline, de leadership et d’amélioration continue. Fils d’un ancien militaire (1er RPIMa) et policier, il a très tôt compris que la force mentale est aussi essentielle que les capacités physiques.
Sa carrière sportive l’a mené au plus haut niveau du football américain, représentant l’Équipe de France lors du Championnat d’Europe (2011) et de la Coupe du Monde (2012) à Austin, Texas, avant d’évoluer en semi-professionnel au Canada. Jeff a excellé dans toutes les facettes du jeu – attaque, défense et unités spéciales – développant l’adaptabilité, la réflexion stratégique et la dureté mentale qui marqueront son parcours.
Expertise Militaire & Tactique
Toujours en quête de dépassement, Jeff a relevé le défi exigeant de la sélection des Forces Spéciales du 1er RPIMa, prouvant sa capacité à évoluer dans des environnements de combat et de survie extrêmes. Ses qualifications incluent :
- Certification d’Opérateur Commando SAS
- Qualification de Parachutiste
- Certification RAPAS (Recherche Aéroportée et Actions Spéciales)
- Formation avancée en Tir et Opérations Tactiques
Au sein d’opérations de contre-terrorisme, Jeff a appris que la véritable force ne réside pas seulement dans la maîtrise technique, mais dans la capacité à rester calme, concentré et décisif dans les situations les plus intenses. Lorsqu’il a quitté le service militaire, il a transposé cette mentalité de guerrier à une nouvelle mission : aider les autres à développer la force mentale et physique nécessaire pour réussir face à tous les défis de la vie.
C’est durant ce processus de sélection particulièrement exigeant que Jeff a rencontré Dom et Matt pour la première fois, Dom à été un des intérrogateur pour son entré au régiement tandis que Matt faisait partie des instructeurs en charge de la selection. Leur lien s’est construit autour d’exigences communes, de la résilience et d’un respect mutuel, posant les bases d’une relation solide et authentique.
Aujourd’hui, Dom et Matt mettent leur expérience opérationnelle et leur expertise pédagogique au service de MLK Abilities, travaillant aux côtés de Jeff pour former et encadrer la prochaine génération. Ayant été témoin direct des capacités et de l’engagement de Jeff, ils soutiennent pleinement ses qualifications ainsi que son intégrité, apportant un appui total à la mission et à l’homme qui la porte.
La Naissance de MLK Abilities
En 2018, Jeff s’installe au Canada avec l’intention d’intégrer une unité d’intervention du type ERT (Emergency Response Team), mais les restrictions liées à la citoyenneté l’obligent à tracer son propre chemin. Constatant un manque dans le domaine de l’entraînement spécialisé, il fonde MLK Abilities en 2020, une plateforme de formation haute performance conçue pour préparer les militaires, les forces de l’ordre, les athlètes, les leaders et toute personne cherchant à exceller.
MLK Abilities se spécialise dans :
- Préparation aux sélections des Forces Spéciales et unités d’élite (Fitness)
- Entraînement physique et conditionnement (MTC System)
- Cours tactiques tels que LP-CQB, et maniement des armes + tir pour professionels
- Bootcamps et formation en survie
- Développement mental, discipline et gestion du stress
Avec 8 ans d’expérience en Muay Thai et Jiu-Jitsu Brésilien No-Gi (3-1 en compétition), Jeff enseigne également :
- Des cours de self-défense pour femmes
- Des formations de défense pratique
- Des techniques de défense pour les forces de l’ordre et militaires
Le plus grand parcours d’obstacles militaire du Canada (OWA)
En 2022, Jeff a étendu MLK Abilities à la Colombie-Britannique, où il a créé Okanagan Warriors Adventure (OWA), le plus grand parcours d’obstacles de type militaire du Canada. Véritable terrain d’épreuve, il est conçu pour repousser les limites physiques et mentales de chacun.
L’état d’esprit du guerrier
L’état d’esprit du guerrier ne s’adresse pas qu’aux soldats. Il est pour tous ceux qui veulent relever leurs défis, diriger avec confiance et rester inébranlables sous pression. Que vous soyez :
- Un homme ou une femme, prêt à passer à l’action pour atteindre vos objectifs
- Un militaire ou un membre des forces de l’ordre cherchant à se surpasser
- Un athlète ou un entrepreneur en quête d’un avantage stratégique
- En préparation pour une sélection des Forces Spéciales ou des forces de l’ordre
- Simplement prêt à briser vos barrières personnelles et devenir inarrêtable
Si vous êtes prêt à vous entraîner avec un objectif et à découvrir comment l’état d’esprit du guerrier peut transformer votre vie, contactez MLK Abilities dès aujourd’hui.
Votre transformation commence maintenant.
DOM
Dom est contracteur privé et instructeur tactique avec plus de 25 ans d’expérience au sein du 1er RPIMa, où il s’est spécialisé dans le contre-terrorisme, la libération d’otages et la protection rapprochée.
Aujourd’hui, Dom met son expertise au service de MLK Abilities, où il dispense des formations en LPCQB et en tir tactique pour professionnels armés, tout en participant à des initiatives de sécurité communautaire en Alberta, en partenariat avec des Premières Nations. Vous pouvez également rencontrer Dom lors des bootcamps civils, où il vous aidera à devenir la meilleure version de vous-même.
Très accessible et ouvert d’esprit, Dom est un excellent leader d’équipe, prêt à aider et à protéger les personnes, comme il l’a fait pour des clients de haut profil, y compris des familles royales et des dirigeants d’entreprise. Il continue de canaliser sa discipline, son leadership et son expérience opérationnelle dans un enseignement et un mentorat de classe mondiale.
MATT
Matt est un vétéran décoré des Forces Spéciales françaises du 1er RPIMa, avec plus d’une décennie d’expérience opérationnelle à travers le monde, notamment en Afghanistan, au Mali, au Niger et au-delà. Ancien tireur d’élite et chef d’équipe, il a reçu de nombreuses distinctions pour son service et son leadership en situation de combat.
Après 14 ans sous l’uniforme, Matt a rejoint la vie civile, emportant avec lui la résilience, la discipline et les enseignements acquis au combat. Aujourd’hui, il est instructeur chez MLK Abilities et cofondateur de Northern Valor avec Jeff, où il transmet son expertise en matière de mentalité, de leadership et de compétences tactiques aux militaires, forces de l’ordre et civils.
Son parcours est la preuve qu’après l’adversité, il est possible de se relever plus fort, avec un but et la sagesse à partager.
REJOINS-NOUS
REJOINS LA COMMUNAUTÉ
Chez MLK Abilities, nous sommes bien plus qu’une entreprise offrant des entraînements ou un parc de parcours d’obstacles—nous sommes une communauté dédiée à la croissance, à la résilience et à la connexion. Nous vous invitons à participer à nos activités, que vous cherchiez à vous lancer un défi physique, à vous reconnecter avec la nature ou simplement à faire partie d’un environnement de soutien et de motivation.
OSE PARTICIPER
Participez à notre gamme diversifiée de programmes, conçus pour tous les âges et tous les niveaux de compétence. Des bootcamps et des cours de self-défense à nos passionnants parcours d’obstacles, il y en a pour tous les goûts. Nos instructeurs expérimentés sont là pour vous guider et vous soutenir à chaque étape.
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